Authentisch & Einfühlsam
Psychotherapie und Coaching - Dein Weg zu mehr Lebensqualität
Langjährige Erfahrung in Psychotherapie und Coaching für vielfältige Klientengruppen.
Grundwerte meiner therapeutischen und coachenden Arbeit
Mir ist wichtig, dass du dich bei mir gesehen, verstanden und angenommen fühlst. Deshalb begegnen wir uns auf Augenhöhe – mit Empathie, Vertrauen und Wertschätzung.
Jeder Mensch ist einzigartig und bringt seine ganz eigene Geschichte, seine Erfahrungen und seine persönlichen Bedürfnisse mit. Deshalb gibt es für mich nicht den einen richtigen Weg. Gemeinsam schauen wir, was dich bewegt, was du brauchst und welcher Ansatz zu dir und deiner aktuellen Situation passt.
Dabei betrachte ich dich und dein Anliegen ganzheitlich – denn Körper, Gedanken, Gefühle und Lebensumstände sind miteinander verbunden. Mein Ziel ist es, dir einen geschützten Raum zu geben, in dem du innehalten, neue Perspektiven entwickeln und Schritt für Schritt Veränderungen anstoßen kannst.
Was mir dabei besonders am Herzen liegt: Du sollst dich mit deinem Anliegen verstanden fühlen und am Ende unserer gemeinsamen Arbeit etwas mitnehmen, das dich auch über die Therapie oder das Coaching hinaus nachhaltig stärkt.
Empathie
Du darfst bei mir ganz du selbst sein. Mir ist wichtig, dir offen, ehrlich und verständnisvoll zu begegnen und dir einen Raum zu geben, in dem du dich sicher und gut aufgehoben fühlst.
Vertraulichkeit
Vertrauen ist für mich die Grundlage dafür, dass du dich öffnen, annehmen und gemeinsam mit mir neue Wege entdecken kannst.
Individualität
Du bist einzigartig – und genauso individuell darf auch deine Begleitung sein. Gemeinsam schauen wir, was dich gerade bewegt, was du brauchst und welcher Weg zu dir und deiner persönlichen Situation passt.
Über mich
Persönliches:
Ich möchte nie aufhören zu wachsen, mir meine Neugier bewahren und dies mit anderen Menschen teilen.
Ausbildung:
Eine gelungene Ausbildung ist für mich, wenn Herz und Verstand im Einklang sind und ich beides ausstrahle.
Erfahrungen:
„Unsere Wünsche sind Vorgefühle der Fähigkeiten, die in uns liegen, Vorboten desjenigen, was wir zu leisten imstande sein werden.“
Johann Wolfgang von Goethe
Kenntnisse:
Sind wie Dünger. Sie lassen uns wachsen und zeigen uns neue Wege.
Stärken:
„Wesentliche Dinge im Leben sind nicht zuletzt der Humor und die Fähigkeit, über sich selbst zu lachen.“
Yehudi Menuhin
Schwächen:
„Sind für mich Stärken, die nur auf den richtigen Moment warten.“
Jacqueline Vahabzadeh
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Sollte ich gerade in einer Sitzung sein, rufe ich Dich schnellstmöglich zurück.